Du solltest von daher darauf achten, dass sowohl dein Satz, als sogar dein Drumherum bestmöglich auf die Übung inszeniert sind, sodass du einen nachhaltigen Nutzen aus solcher ziehen kannst.Posted August 17, 2023 @halfknots Thank you for the detailed explanation! What if I put these the compound rein a capsule, an dem I going to get the effects?